Yazar Arşivleri: admin

Yapmamanız Gereken 4 Günlük Şey!

Günlük hayatta farkında olarak veya olmayarak yaptığımız birçok şey sağlığımızı etkilemektedir. Biraz özenli davranıp hareketlerimizde dikkat edersek sağlık bakımından olumsuzlukların önüne geçebiliriz. Günlük yapmamamız gereken 4 şey şunlardır. Çok Sıcak Suyla Yıkanmak Bazı insanlar çok sıcak suyla yıkanmayı tercih etmektedir. Bu yanlış bir davranıştır. Sıcak su derinin üst kısmındaki yağ tabakasının kolay yok olmasına neden […]

İnsan Vücudunun İnanılmaz 15 Özelliği!

İnsan vücudu oldukça karmaşık bir yapıya sahiptir. Bu sistem binlerce yıllık tıbbi bilgiye ve tecrübeye rağmen hala çözülememiş ve her geçen gün yeni bir şeylerin bulunduğu bir sistem olmuştur. Sıradan görünen vücut uzuvları ve organlarının o kadar farklı görev ve özellikleri vardır ki insan, oldukça büyük ve karmaşık bir sistem olarak anılır. İnanılmaz 15 Özellik […]

WhatsApp Sesli Görüşmede Çevrimiçi mi Gözükürüm?

Akıllı telefonların çoğalmasıyla mesajlaşma uygulamaları da beraberinde artmaya başladı. WhatsApp uygulaması birçok kişi tarafından tutulduğu için iPhone ve Android uygulamasında en çok indirilen uygulamalar arasında yerini aldı. İnternet vasıtasıyla kişilerin karşılıklı olarak dosya gönderebilme ve mesajlaşma uygulaması olan WhatsApp, GSM hatlarına ödediğimiz mesaj ücretlerini azaltarak bize sunan gelişmiş yollarından biridir. Bu nedenle eski verilere bakılarak […]

Kulak Çınlaması ve Kızarmasının Nedenleri Nelerdir? ve Nasıl Geçer?

Kulak Çınlaması ve Kızarmasının Nedenleri Nelerdir? ve Nasıl Geçer?

Günlük yaşamda sıklıkla maruz kalınabilen ve genellikle tehlikeli olmayan hafif dereceli sağlık sorunlarından biri de kulak çınlaması rahatsızlığıdır. Hemen her yaş grubunda yer alan bireylerin maruz kalabildiği kulak çınlaması rahatsızlığı, çeşitli nedenlere bağlı olarak meydana gelebilmekte ve genellikle etkileri kısa süreli olup kendiliğinden geçebilmektedir. Fakat bazı durumlarda uzun süreli olarak etkili olabilen kulak çınlaması, bu […]

Elma Sirkesinin Faydaları 2022

Elma Sirkesinin Faydaları

Açıkçası bu içeriği uzun süredir hazırlamayı düşünüyordum. Çünkü elma sirkesini 20’li yaşlarımdan beridir istisnasız her gün çeşitli amaçlarla kullanmaktayım. Sizin için elma sirkesi mucizesi ile ilgili bildiğim her şeyi paylaşacak, işinize yarayabilecek, ancak benim de yeni öğrenmiş olduğum bilgileri yabancı ve güvenilir kaynaklardan araştırarak detaylı bir inceleme sunacağım. Elma sirkesi, bilhassa cilde olan faydalarıyla bilinmektedir. […]

Karma Ciltlere Özel Bakım 2022

İnsan cildi, insanın dış dünya ile olan bağlantısını tam anlamıyla sağlamaktadır. Bu sebeptendir ki cildinize ne kadar özen gösterirseniz, dış dünyadan alacağınız geri dönüşler de o kadar olumlu olacaktır. Her şeyden önce birçok insan cildine ciddi anlamda bakımlar yapmak istemektedir. Buna erkekler de dahil. Erkekler kadınlar kadar cildine özen göstermese de yine cildine özen gösteren […]

Hamilelikte 3. Trimester Döneminde Neler Olur?

3. trimester dönemi hamileliğin son üç ayını içermektedir. Bebeğinize kavuşmanıza haftalar kala üçüncü trimester dönemi hamileliğin en zorlayıcı dönemi olabilir. Bu yazımızda, hamileliğin üçüncü trimester döneminden neler beklemeniz gerektiğini sizlerle paylaşıyoruz. Hangi belirtilerin normal, hangi belirtilerde doktorunuzu derhal aramanız gerektiğini bu yazımızla birlikte öğreneceksiniz. Vücudunuzda Yaşanan Değişimler Sırt ve bel ağrısı: Aldığınız kilolar sırt ve […]

Omega 3 İçeren Besinler ve Faydaları 2022

Omega 3 İçeren Besinler ve Faydaları

Omega 3 vücut tarafından üretilmeyen yağ asitleri arasındadır. Vücuttaki pek çok fonksiyonun yerine getirilmesinde rolü olan asitlerdir. Bu asitler vücutta pek çok işlem için kullanılırlar. Bunların en önde gelenleri, kalp ve damar sağlığının sürekliliği, beyin hücrelerini kaplayan zarın yapımı ve kanın normal sürede pıhtılaşmasının sağlamasıdır. Omega 3, besinler yolu ile alınabilen, vücudun düzenli şekilde ihtiyaç […]

Erkeklere Özel Yüz Maskesi 2022

Erkeklere Özel Yüz Maskesi

Bakım ürünleri aslında sadece kadınlara özel değildir. Çeşitli reklamlarda çeşitli bakım ürünlerinin sadece kadınlara özelmiş gibi lanse edilmesine aldanmayın. Aslında her bakım ürünü 3’e ayrılmaktadır. Yağlı cilt tipi, karma cilt tipi ve kuru cilt tipi olarak değişim gösterir. Erkeklerin cildi de bundan farklı olmadığına göre? Erkeklerin cilt tipleri de yağlı, kuru ve karma cilt tipi […]

Orta Yaş Sendromu Nedir? Bu Sendrom Atlatılabilir mi?

Kadınlar belli bir yaş dönemini-özellikle 35 yaş- geçtikten sonra, fiziksel ve ruhsal olarak yaşlandıklarını hissederler. Birçoğu da bu yaş dönemini-yani yaşlandıklarını- kabul  etmek istemez ve psikolojik olarak direnç gösterirler. Her kadında aynı belirtilerin olmayacağı muhakkak. Ama hemen hemen her kadın bu yaşlarda geçmiş yaşlarını sorgulamaya, hatalarını, eksikliklerini eleştirmeye ve ortalama insan ömrünün yarısını nasıl geçirdiğini […]

Deniz Tuzu ile Selülitlere Özel Bakım

Deniz Tuzu ile Selülitlere Özel Bakım

Evet, yaz geldi bayanları yazın plajlarda çıplak gezememelerine neden olan selülit problemleridir. Eğer selülitlerinizden dolayı yazın plajlara inemiyorsanız, inmek için çok farklı yöntemler kullanıyorsanız üzülmenize gerek yok. Bu yazımızdaki bakımları kullanarak selülitlerden bir an önce kurtulmanız mümkün. İnsanların çoğu selülitin yanlış beslenmeden dolayı oluştuğuna inanmaktadır. Aslında genellikle evet, selülit yanlış ve düzensiz beslenmekten dolayı oluşmaktadır […]

Yüzü Sıcak Suyla Yıkamanın Faydaları ve Zararları 2022

Yüzü Sıcak Suyla Yıkamanın Faydaları ve Zararları

Sıcak suyun rahatlatıcı etkisi herkes tarafından bilinmektedir. Özellikle de küvetinizi sıcak su ile doldurduğunuz zaman içerisine girip saatlerce yatmanın ne kadar keyifli bir şey olduğunu hepimiz biliyoruz. Özellikle de erken uyandığımız soğuk kış günlerinde sıcak suyun vücudumuza etkisi, bizi kendimize getirmesi oldukça iyi bir şey. Yine sıcak su cilt temizliği açısından da çok faydalı. Cildimiz […]

Saç Dökülmesi Kısa Sürede Durdurun!

Saç Dökülmesi Kısa Sürede Durdurun!

Saç dökülmesi günümüz çerçevesinde her yaşta insanın korkulu rüyaları arasında girmeyi başarmış durumdadır. Yine özellikle de mevsimsel geçişlerde ve stresli dönemlerde saç dökülmesi ile oldukça sık karşılaşırız. Saçlarımızın dökülmesini önlemek için vakit kaybetmeden ciddi önlemler almalıyız ki bu da saçımızın dökülmesini ciddi anlamda durdurmaktadır tabi etkili yöntemleri kullanırsanız. Saçlar Neden Dökülür? Saç dökülmesi genellike çeşitli […]

Siyah Nokta ve Sivilcelere Çözüm 2022

Siyah Nokta ve Sivilcelere Çözüm

İnsanların neredeyse hepsi farklı cilt tiplerine sahip olmaktadır. Karma cilt yağlı cilt ve kuru cilt olarak sayabiliriz. Yine en hassas cilt tipi olarak da yağlı ve kuru cilt tiplerini örnek verebiliriz. Yine her cilt tipine göre de kullanmaları gereken farklı ürünler bulunmaktadır. Kuru ciltler için nemlendirici bakım kürleri uygulanıyorken yağlı ciltler için de yağlanmayı engelleyen […]

Para Kazandıran Mobil Uygulamalar 2022

Para Kazandıran Mobil Uygulamalar

2022 senesinde sanal ortamlarda gerçek para kazanmak neredeyse tüm insanlara oldukça cazip geliyor ama bu sanal ortamlarda her zaman güvenilir. Artık para kazanmak için dışarı işyerinde gitmeye gerek kalmıyor. Salgın döneminde değerlendirilmesi gereken bir fırsat hemen hemen her gün elimizden düşürmedi mi telefonlarımız ile para kazanabiliriz. Şimdi hem güvenli olan hem de internet üzerinden para […]